Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2011
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93,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Líp: 70,86g | Prot: 91,02g | Carbs : 247,39g.
Pequeno Almoço: Blueberry Muffins, Blueberry Muffins. Almoço: 6" Turkey Breast. Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Popcorn Shrimp, Potato French Fries, Baked Breaded or Battered Cod. Snacks/Outros: Light Beer, Coffee with Sugar, Coffee with Sugar, Milk Chocolate Candies, Chocolate Chip Cookies (with Butter). mais...
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2753 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, em Pé - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de wolfsage
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