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Weight down a bit. Going to take a 'sanity day' today to skip work and go do a long hike.
Be Happy!
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76,2 kg
Perdidos até agora: 62,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Líp: 101,49g | Prot: 161,79g | Carbs : 127,70g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Almoço: Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Chocolate, Cadbury's Mini Creme Eggs, Swiss Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Croissant. Jantar: Pita Bread, Chicken Souvlaki, Tzatziki Dip, Greek Salad. Snacks/Outros: Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Wish it was warm enough here for a hike.Soon.Enjoy!
22 mar 14 por membro: rockytu
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I wish! It's snowing here again... We need the moisture but tired of snow.
22 mar 14 por membro: poofkiss
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Histórico de Peso de bflegg
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