Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 43,80g | Prot: 57,22g | Carbs : 170,64g.
Pequeno Almoço: Granja San Francisco Miel de Milflores, Plátano. Almoço: Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Cocido Completo. Jantar: Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural, Sandía, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. Snacks/Outros: Activia Yogur Natural, Granja San Francisco Miel de Milflores. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juanjo52
|