Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2014
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77,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2072 kcal
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Líp: 60,18g | Prot: 102,88g | Carbs : 294,18g.
Pequeno Almoço: Great Value Creamy Peanut Butter, White House Apple Butter, Toasted White Bread, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread, Coffee. Almoço: Luzianne Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Chili (Small), Wendy's Ultimate Chicken Grill Sandwich. Jantar: Publix Almonds & Oats Sweetened Multi-grain Cereal, Mayfield Mayfield Low Fat 1% Nurture Milk. Snacks/Outros: Mayfield Low Fat 1% Nurture Milk, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Bananas, Great Value Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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