Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 19,50g | Prot: 49,06g | Carbs : 149,88g.
Pequeno Almoço: Plátano, Granja San Francisco Miel de Milflores. Almoço: Orujo, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Oreja de Cerdo. Jantar: Sandía, Vino Tinto de Mesa, Bimbo Pan Blanco, Mascato Medallones de Merluza. Snacks/Outros: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Quesitos Light. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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