Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2021
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144,7 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 54,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 56,67g | Prot: 48,71g | Carbs : 112,72g.
Pequeno Almoço: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Abacate. Almoço: Salada Vinagrete, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Laranja Pêra, Salgadinho de Festa, Bob's Torta Mousse de Chocolate. Snacks/Outros: Tangerinas. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dhenify
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