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BMI値18.8
体脂肪率23.3
筋肉量31.55
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43,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 48,59g | Prot: 76,98g | Carbs : 146,83g.
Pequeno Almoço: 明治 タンパクト ギリシャヨーグルト甘さひかえめ, ブロッコリ, 無印良品 ロールケーキ. Almoço: イタリアンサラダドレッシング, オレアイダ 皮つきポテト, 鶏のもも肉（皮なし）, ご飯. Jantar: 薄い生地のチーズピザ. Snacks/Outros: ソフトクリーム. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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