Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
466 kcal
|
Líp: 18,59g | Prot: 24,88g | Carbs : 51,86g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sayur Asem, Telur Rebus, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ansfrhna
|