Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Líp: 20,15g | Prot: 54,20g | Carbs : 30,00g.
Pequeno Almoço: Silk Almond Unsweetened Vanilla, Prana Black Chia Seeds. Almoço: Ideal Protein Vanilla Drink. Snacks/Outros: Carbonaut Low Carb Bread. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de runrgrrll
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