Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2014
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78,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2590 kcal
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Líp: 145,88g | Prot: 132,75g | Carbs : 178,00g.
Pequeno Almoço: Giant Eagle market district smokehouse bacon, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Sunny Farms Grade A Large Egg. Almoço: Subway 6" Double Meatball Marinara (with Cheese). Jantar: Publix Ground Chuck 80/20, Giant Eagle Hamburger Buns. Snacks/Outros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Tazo Chai Concentrate, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. mais...
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2361 kcal
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Exercício:
Bicycle - 35 minutos, Elliptical - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
That's good you maintained your weight even with your trip to Denver. Great job! I think April is going to be good.
30 mar 14 por membro: ChicaLean
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Histórico de Peso de kitty-eared-girl
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