Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Líp: 91,70g | Prot: 98,74g | Carbs : 204,13g.
Almoço: とらや 羊羹, かまぼこ, サラダ, ポークソテー, Quaker オートミール, 野菜スープ. Jantar: 赤城乳業 かじるバターアイス. Snacks/Outros: ハーゲンダッツ クッキー&クリーム, フタバ食品 サクレ コーラ味, ハーゲンダッツ マカデミアナッツ. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Toshy2020
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