Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2011
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72,6 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 56,46g | Prot: 74,40g | Carbs : 221,05g.
Pequeno Almoço: Oatmeal, Hot Cocoa, Half and Half Cream, Baileys Irish Cream, Granulated Splenda, Coffee. Almoço: Chicken Noodle Soup, Carb Balance Tortillas, Tomatoes, Lettuce. Jantar: Marshmallow Topping, Cocoa Powder (Unsweetened), Chocolate Fudge Candies, Cornbread (Home Recipe), Pinto beans. Snacks/Outros: Atkins Advantage Caramel Fudge Brownie Bar, medifast chili nacho cheese puffs, Rice Cakes - Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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