Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 32,63g | Prot: 121,01g | Carbs : 138,04g.
Pequeno Almoço: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, 2 ПП тортика на сковороде. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Котлеты из зеленой чечевицы. Jantar: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%. Snacks/Outros: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Жареное Яйцо без Жира, Pretto Сыр Рикотта, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reglanchik
|