Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2014
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120,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 73,56g | Prot: 106,41g | Carbs : 5,21g.
Pequeno Almoço: Gwaltney Virginia Cured Hardwood Smoked Bacon, Fried Egg . Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans. mais...
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3302 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GardenOfHeeden
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