Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 88,60g | Prot: 108,39g | Carbs : 89,62g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Маршмеллоу, Лента Сливки 20%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Пирог из лаваша, Кофе с Молоком. Almoço: Лента Яблоко, Пестравка Сыр Голландский , Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Теремок Уха из Форели по-Фински. Jantar: Пятерочка Сахар, Кальяри Пицца Сырная, Салат из пекинской капусты, огурца и горошка, Сазан. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.25
|