Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 48,76g | Prot: 55,37g | Carbs : 117,75g.
Pequeno Almoço: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural. Almoço: Orujo, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Bimbo Pan Blanco, Mercadona Queso Azul Hojas. Snacks/Outros: Hacendado Quesitos Light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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