Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 59,17g | Prot: 68,92g | Carbs : 140,76g.
Pequeno Almoço: Noel Jamón Cocido Extra . Almoço: Hacendado Sopa de Cebolla, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Merluza. Jantar: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural, Activia Yogur Natural. Snacks/Outros: Hacendado Yogur Griego Natural. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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