Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2014
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64,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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96 kcal
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Líp: 1,37g | Prot: 12,53g | Carbs : 8,47g.
Pequeno Almoço: Water (Bottled), ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix, Cocoa Powder (Unsweetened). mais...
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1724 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 3 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emerald17
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