Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Líp: 102,98g | Prot: 60,94g | Carbs : 170,89g.
Almoço: 生協 ミックスナッツ, マクドナルド チーズバーガー, ドンク 明太子フランス, 山崎製パン 3種のチーズパン. Jantar: 東海漬物 キムチ こくうま, サラダ, 焼き肉. Snacks/Outros: ファミリーマート クリームシフォン マリトッツォ風. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Toshy2020
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