Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 52,47g | Prot: 47,96g | Carbs : 54,17g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Бурже Хлеб Многозерновой, Икра Красная, Жареное Яйцо. Almoço: Плов с Говядиной. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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