Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 49,60g | Prot: 68,16g | Carbs : 81,17g.
Pequeno Almoço: Café, Santa Clara Ricota Fresca, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). Almoço: Limão, Peito de Frango, Tomates, Salada Verde Mista. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGORAV
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