Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2011
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72,6 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 66,08g | Prot: 105,65g | Carbs : 105,94g.
Pequeno Almoço: Black Label Fully Cooked Bacon, Coffee, Granulated Splenda, Baileys Irish Cream, Hot Cocoa, fat free half and half. Almoço: swiss miss no sugar added cocoa, brisket. Jantar: tortilla, beef fajita, Marshmallow Topping. Snacks/Outros: Apple Cinnamon Mini Rice Cakes, Protein Bites, Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar, medifast caemel crunch. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tgaddis
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