Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2014
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94,0 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2684 kcal
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Líp: 221,50g | Prot: 131,90g | Carbs : 33,42g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Spinach, Bongards Marble Jack Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Bacon, Egg. Almoço: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Buffalo Wild Wings Bleu Cheese. Jantar: Pork Backribs, Cherry Tomatoes, Ranch Salad Dressing , Spinach , Cheddar Cheese , Avocados , Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce . Snacks/Outros: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Pecan Nuts, Maggie Moo's Low Carb No Sugar Added Ice Cream, Yancey's Fancy Fresh Cheddar Cheese Curds. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bjgingher
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