Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 81,95g | Prot: 58,76g | Carbs : 112,33g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: One Price Coffee Косичка с Фисташками, Coffee Like Капучино (400мл), Токио Сити Грибной Крем-Суп, Паста Карбонара. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de russiankatusha
|