Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 64,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 69,96g | Prot: 37,80g | Carbs : 80,99g.
Pequeno Almoço: Dolce Albero Kalamata Whole Marinated Olives, California Avocados , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Cucumber, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Dill , Now Foods Raw Pumpkin Seeds , Apple, Spinach . Jantar: Green Leaf Lettuce , Extra Virgin Olive Oil, Unroasted Almonds, Apple, Buckwheat . mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Je_lena
|