|
I'm quite surprised that my weight stayed the same throughout the week. Fingers crossed that some of that it water retention from TOM & I'll have a decrease next weekend.
Happy Sunday!
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
2089 kcal
|
Líp: 130,60g | Prot: 108,59g | Carbs : 118,33g.
Pequeno Almoço: Giant Eagle market district smokehouse bacon, Sunny Farms Grade A Large Egg, Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries. Almoço: Klondike Mint Chocolate Chip. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Blue or Roquefort Cheese, Giant Eagle Sharp Cheddar Cheese, Giant Eagle Hamburger Buns. Snacks/Outros: Giant Eagle Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Reese's Peanut Butter Egg. mais...
|
|
2334 kcal
|
Exercício:
Bicycle - 35 minutos, Elliptical - 33 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
06 abr 14 por membro: dreamsinart
|
I will be 51 in July and haven't had TOM in over 9 months. Menopause? or is it weight gain that stopped them? I'm hoping menopause. lol :) I am losing so if it comes back I'll know huh?
06 abr 14 por membro: beware5289
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitty-eared-girl
|