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Ich habe mich drei mal auf die Waage gestellt, weil ich es nicht glauben konnte 🙈 Die 1 vorne ist weg! Keine Ahnung, wo das jetzt herkommt, aber ich freu mich wie Bolle 🤭
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99,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 34,97g | Prot: 122,69g | Carbs : 122,21g.
Pequeno Almoço: Grünländer Leicht, Kiwi, Ja! Skyr Natur, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, REWE Roggenbrötchen. Almoço: Möhren, Bresso Balance, Alpro Kokosmilch , REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Lowcarb Brot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Jantar: REWE Wildlachs, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Spitzpaprika, Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons, Salakis Schafskäse Light 9%. Snacks/Outros: Aldi Vino Verde. mais...
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2635 kcal
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Exercício:
Yoga - 20 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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 Comentários
Herzlichen Glückwunsch zum Uhu🦉💐
16 out 21 por membro: Eve170775
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Ja der Kracher! 💥💥 Glückwunsch zum Uhu! 👍🤗👏👏🎉🥳💐
16 out 21 por membro: wesja1
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16 out 21 por membro: Doesntmatterwhat
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Na super 🎉 Und Gratulation zum UHU 💕
16 out 21 por membro: Bunte Teller
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Klasse🤩… wäre ich da mal schon🙏🏻
16 out 21 por membro: u1966
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Herzlichen Glückwunsch zum 🦉
16 out 21 por membro: Samson1967
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Danke ihr Lieben 🤗
@sabinewidder lch hatte einiges an Wasser die letzten Tage ... hab ich immer in der Zeit, wenn das Ei springt ... deswegen gab es gestern mal Brennesseltee ... ich denke, das ist einer der Hauptgründe 🤷
16 out 21 por membro: HoneyPenny
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16 out 21 por membro: nöhöhöhö
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16 out 21 por membro: leezah79
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16 out 21 por membro: Ramisa1
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Super da kommt Freude auf. 👍😃 Glückwunsch zum Uhu. 🦉🙋♀️
16 out 21 por membro: Süsse 60+
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Und wir freuen uns mit! :)
16 out 21 por membro: norali.xx
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💖lichen Glückwunsch zum UHU 🥳🥳🥳🥳🥳
16 out 21 por membro: Shiva1705
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❤ lich willkommen im Uhu- Club...👍👍👍🌹
16 out 21 por membro: Erna Meyer
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16 out 21 por membro: Juliane.Schw.
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Herzlichen Glückwunsch Denise, super gemacht! 🦉🤗👍💐🥳🎉👏💪🦉 ich freu mich mit dir mit 🤩💖
16 out 21 por membro: Inishkin
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Wie schön, dass Ihr Euch alle so mit mir freut 🥰 Danke! 🤗
16 out 21 por membro: HoneyPenny
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Super 🎉 ist ein tolles Gefühl zweistellig zu sein
16 out 21 por membro: valli88hanni
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JuuuuuuuuuuUHUuuuuuu 🦉 ... Glückwunsch 🎊🎊🎊🍀🍀🍀❣
16 out 21 por membro: ♡ Rosalie ♡
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17 out 21 por membro: YviSerenity
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