Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2014
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113,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 48,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Líp: 59,37g | Prot: 64,23g | Carbs : 230,84g.
Pequeno Almoço: Powdered Sugar, Fruit Waffle, Bananas. Almoço: Curried Carrot Soup, Garlic Bread. Jantar: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Carrots, White Bread, Chicken Burger. Snacks/Outros: Butter or Sugar Cookie, Shirley Temple, Brownie with Icing. mais...
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3132 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas, em Pé - 3 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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