Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2014
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67,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 46,70g | Prot: 78,09g | Carbs : 92,41g.
Pequeno Almoço: Ideal Protein Mushroom Soup. Almoço: Starbucks Cheese & Fruit Bistro Box. Jantar: Beef Broth (Home Recipe), Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Snacks/Outros: Sensations Sliced Oven Roasted Turkey, Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, Premium Plus Soda Crackers, Trader Joe's Greek Kalamata Olives. mais...
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1824 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora e 1 minuto, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Looking GREAT Runrgrll, AWESOME pic! :)
07 abr 14 por membro: millerm40
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09 abr 14 por membro: runrgrrll
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Histórico de Peso de runrgrrll
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