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YES! My numbers are down again. I think I was not eating enough! I did kick start it w/ a small piece of lemon pie. now that just doesn't make sense.
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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906 kcal
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Líp: 61,44g | Prot: 64,35g | Carbs : 20,45g.
Pequeno Almoço: sugar, coffee, omelet. Almoço: black olives, black olives, Tzatziki Sauce, Cucumber Salad with Vinegar. Jantar: cream of mushroom soup, beef. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
Ive always heard that it is good to cheat now and then. It helps shock your system. I take one day off weekly.
02 jun 09 por membro: courtallen
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The extra calories can make a difference in weight loss.
02 jun 09 por membro: Suzi161
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I enjoy a french fry here and there myself :) I havent had any issues yet.
02 jun 09 por membro: mstnved1
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