Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 47,54g | Prot: 81,73g | Carbs : 127,84g.
Pequeno Almoço: Магнолия Сырники из Творога с Клюквой. Almoço: Сгущенка, Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка . Jantar: Сытоедов Шницель Куриный с Сыром и Отварным Рисом. Snacks/Outros: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shadow2131
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