Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2014
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93,2 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Líp: 140,20g | Prot: 127,29g | Carbs : 36,75g.
Pequeno Almoço: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Coffee, Bacon, Egg. Almoço: Celery , Wholly Guacamole Classic Guacamole, Broccoli , Chicken Drumstick, Chicken Wing. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Cooked Eggplant, Green Peppers, Young Green Onions, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Outros: Almond Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Part Skim Mozzarella Cheese, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bjgingher
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