Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Líp: 61,87g | Prot: 57,02g | Carbs : 263,18g.
Pequeno Almoço: Grefusa Papadelta , Plátano. Almoço: Tomate Verde, Higos, Alteza Chipirones Enharinados, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Puré de Verduras. Jantar: Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Queso. Snacks/Outros: Factura con Crema Pastelera. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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