Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 63,26g | Prot: 44,30g | Carbs : 162,95g.
Pequeno Almoço: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. Jantar: KFC Kızarmış But, Coca-Cola Coca-Cola, Patates Kızartması, KFC Zinger Burger. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de planetdunya
|