Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2014
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 33,70g | Prot: 64,44g | Carbs : 69,09g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Low Sodium Swiss Cheese. Almoço: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Organic Hemp Protein + Fiber, cut green beans naturals, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Signature Classics Meatloaf. Snacks/Outros: Regular Beer. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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