Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2021
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93,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Líp: 61,70g | Prot: 64,39g | Carbs : 83,87g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite Ninho Levinho, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Catupiry Requeijão Sabor Azeitonas Pretas, Ovo Mexido. Almoço: Carne Moída Refogada, Sadia Calabresa, Ratatouille, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Jantar: Repolho « tipo salpicão ». Snacks/Outros: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado , Tâmara, Creminho de maçã light Thermormix. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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