Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Líp: 180,98g | Prot: 85,27g | Carbs : 31,94g.
Pequeno Almoço: Albertsons Heavy Whipping Cream . Almoço: Great Value Broccoli Florets, Unsalted Butter Stick, Cattlemen's Ranch Bacon & Cheddar Black Angus Beef Patties, Kretschmar Beef Summer Sausage. Snacks/Outros: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tech nerd
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