Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 55,34g | Prot: 79,89g | Carbs : 166,38g.
Pequeno Almoço: Black Pudding, Tesco Cherry Tomatoes, Mushrooms , Fried Egg with Fat, Rocket, Sainsbury's Choco Rice Pops. Almoço: Lidl Marrowfat Peas, Carrots , Celery , Exante Diet Shepherds Pie. Jantar: Tesco Rocket Salad, Exante Diet Red Bean Chilli. Snacks/Outros: Hula Hoops Original (25g), Horlicks Horlicks Light, Twix Twix Finger, Kerry Cheese String, Pom-Bear Original Potato Snacks , Bahlsen Pick Up!, Asda Fat Free Fromage Frais, Lowfat Cheddar or Colby Cheese. mais...
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A Ganhar 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bexandthesea
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