Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 67,29g | Prot: 54,32g | Carbs : 216,87g.
Pequeno Almoço: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural. Almoço: Polvorón, Vino Moscatel, Solomillo de Cerdo, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Sopa de Cebolla. Jantar: Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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