Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2014
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84,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 108,41g | Prot: 100,86g | Carbs : 28,70g.
Pequeno Almoço: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Lucerne Heavy Whipping Cream. Almoço: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Five Guys French's Yellow Mustard, Kroger Sugar Free Sweet Relish, Kraft Mayo, Baby Spinach. Jantar: Kraft Mayo, Five Guys French's Yellow Mustard, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Red Cabbage, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Snacks/Outros: Crustless No-Bake Cheesecake Squares, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Rudolph's Original Pork Rinds, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessberry
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