Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2014
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128,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 59,18g | Prot: 110,47g | Carbs : 37,38g.
Pequeno Almoço: Skinless Chicken Breast. Almoço: Peanut Butter, Frankfurter or Hot Dog. Jantar: Skinless Chicken Breast, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). mais...
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A Ganhar 8,5 kg por Semana
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