Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2106 kcal
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Líp: 94,73g | Prot: 95,03g | Carbs : 141,60g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Tony's Bakery Sweet Bread, Gaspar's Chourico, Friendly's Homefries, Hollandaise Sauce. Almoço: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Mocha, Kraft Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Cooked Asparagus (from Fresh), Reese Bearnaise Sauce, Fried Veal Cutlet or Steak (Lean and Fat Eaten), Butter (Salted), Italian Bread, Escal Escargots with Garlic Butter. Snacks/Outros: Apple Dessert Crisp, Sauvignon Blanc Wine, Red Table Wine. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de bmr1
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