Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2116 kcal
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Líp: 61,95g | Prot: 71,51g | Carbs : 186,26g.
Pequeno Almoço: El Caserío Quesitos. Almoço: Polvorón, Orujo, Mercadona Filete Magro de Jamón, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Sopa de Pollo con Fideos. Jantar: Hacendado Melocotón en Almíbar, Vino Moscatel, Polvorón, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva Bajo Contenido en Sal. Snacks/Outros: Polvorón. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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