Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2014
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83,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 91,62g | Prot: 94,98g | Carbs : 35,62g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Kroger Green Bell Pepper, American Value Green Beans (Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Jantar: Refried Beans, Sour Cream, Guacamole, El Viajero White Mexican Dipping Original Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Steak, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Kroger Real Bacon Bits, Borden Shredded Cheddar Cheese, Baby Spinach, Dole Shredded Lettuce. Snacks/Outros: The Biggest Loser Celery Sticks, Kraft Mayo, Kroger Sugar Free Sweet Relish, Five Guys French's Yellow Mustard, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessberry
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