Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 49,78g | Prot: 45,16g | Carbs : 96,32g.
Pequeno Almoço: Noel Jamón Cocido Extra . Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85%, Orujo, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Congrio. Jantar: Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural, Hacendado Yogur Griego Natural. Snacks/Outros: Polvorón. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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