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Woohoo! Finally made it to 180! What a wonderful way to start the week :)
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81,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 98,50g | Prot: 121,50g | Carbs : 22,62g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Fresh Pork Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Heavy Whipping Cream. Almoço: Kroger Green Bell Pepper, Kroger Sugar Free Bread & Butter Spears. Jantar: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cauliflower (Frozen), Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Borden Shredded Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Tomato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Walden Farms Sugar Free Calorie Free Thick N Spicy Barbecue Sauce. Snacks/Outros: Brim's Fried Pork Rinds. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessberry
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