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TOO MUCH SODIUM OVER THE WEEKEND!
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61,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Líp: 16,48g | Prot: 38,44g | Carbs : 74,56g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Egg, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Almoço: Stouffer's Signature Classics Beef Pot Roast, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber. Snacks/Outros: Horizon Organic 1% Lowfat Milk (Vitamin A & D Added), Suzie's Whole Grain Thin Cakes. mais...
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A Ganhar 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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