Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2014
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66,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 31,61g | Prot: 67,35g | Carbs : 106,03g.
Pequeno Almoço: Egg, Cheddar Cheese, Dempster's 100% WholeGrains 12 Grain Bread, Egg White. Almoço: Starbucks Greek Yogurt & Honey Parfait. Jantar: French Salad Dressing (Reduced Fat, Without Salt), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Lettuce, ACE Bakery Crackers. Snacks/Outros: Sardo Olives Kalamata, Pizza Crust, Peanut Butter Cookies (Soft Type). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de runrgrrll
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