Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2021
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71,0 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Líp: 26,39g | Prot: 50,04g | Carbs : 79,33g.
Almoço: Lightlife Foods Smart Sausages - Italian Style, Leek, Cornmeal Mush made with Water, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Jantar: Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Butter, Bananas , Oatmeal. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SD_3
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