Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2011
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
705 kcal
|
Líp: 12,12g | Prot: 29,51g | Carbs : 132,95g.
Pequeno Almoço: Instant Coffee (Powder, Half The Caffeine) , Bran Flakes , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Almoço: Gala Apples. Snacks/Outros: Barbecue Flavour, Plums, Instant Coffee (Powder, Half The Caffeine) , Bananas . mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jvjonathan
|